Sunt Iulian Dinu, antrenor personal, instructor de fitness, kinetoterapeut, preparator fizic, psiholog sportiv, cu o experienta de peste 13 ani in domeniul sportiv si al sanatatii.
Dintotdeauna am fost pasionat de sport si competitie, iubind miscarea si considerand ca ea trebuie sa faca parte din viata oricui, indiferent de varsta. Miscarea inseamna sanatate, acesta e un lucru pe care il cred cu tarie! Pasiunea mea pentru sport m-a determinat sa fac din acesta o meserie. O meserie frumoasa, distractiva, in care pun intotdeauna multa pasiune. Ca atare, pentru a ma specializa, am absolvit urmatoarele programe:
Dintotdeauna am fost pasionat de sport si competitie, iubind miscarea si considerand ca ea trebuie sa faca parte din viata oricui, indiferent de varsta. Miscarea inseamna sanatate, acesta e un lucru pe care il cred cu tarie! Pasiunea mea pentru sport m-a determinat sa fac din acesta o meserie. O meserie frumoasa, distractiva, in care pun intotdeauna multa pasiune. Ca atare, pentru a ma specializa, am absolvit urmatoarele programe:
- Masterat - Psihologie Sportivă - Universitatea Titu Maiorescu - Facultatea de Psihologie [ 2018 – 2020 ]
- Masterat - Managementul Serviciilor de Sănătate - A.S.E - Academia de Studii Economice [ 2011 – 2013 ]
- Licență - "Kinetoterapie și Motricitate specială" - Universitatea Spiru Haret, Secția: "Educație Fizică și Sport" [ 2008 – 2011 ]
Testimoniale
Cu Iulian Dinu am lucrat timp de 3 luni intr-un ritm sustinut: de 4 ori pe saptamana, aproape 3 ore pe zi. Programul de exercitii a fost adaptat conditiei mele fizice si ajustat odata cu imbunatatirea acesteia si cu cresterea gradului de rezistenta. Acesta consta in exercitii cardio efectuate pe banda si pe bicicleta, din exercitii de forta pentru fiecare grupa musculara si exercitii aerobice efec ...[citeste mai mult]
BLOG
Indiferent cate abdomene si exercitii vei face, un abdomen tonifiat si bine lucrat va iesi la iveala doar atunci cand vei arde stratul de grasime de pe acesta.
Sfaturile pe care ti le voi... [citeste mai mult]
Toata lumea isi doreste rezultate rapide. Astazi mergem la sala, maine vrem sa fim fit. Este, efectiv, imposibil sa se intample acest lucru. Toate lucrurile se intampla treptat si asta este ... [citeste mai mult]
Servicii
Ce inseamna o cariera in Politie? Curaj, responsabilitate, disciplina, abilitatea de a invata sa crezi in propriile tale forte, munca, seriozitate, devotament. [citeste mai mult]
Antrenorul personal este cel care ii concepe clientului un program individualizat de fitness in functie de necesitatile corpului acestuia, il consiliaza in materie de nutritie si ii ofera constant suport psihologic. [citeste mai mult]
Fie ca vrei sa slabesti, sa te ingrasi, sa-ti dezvolti masa musculara sau pur si simplu sa-ti schimbi stilul de viata, este de preferat sa urmezi o dieta personalizata, si nu una „dupa ureche”, luata de la prieteni/vecini/colegi/rude ... [citeste mai mult]
Stiri:
| Fitness Education School deschide un nou Curs de Instructor Fitness & Personal Trainer – Bucuresti (20 Martie 2021) [citeste mai mult] |
In cazul in care nu locuiesti in Bucuresti sau, din varii motive, nu poti lua parte la antrenamente fata in fata iti punem la dispozitie serviciile de antrenament online. Practic, vei beneficia de sprijinul specialistilor la fel cum va ... [citeste mai mult]
Te simti incomod, epuizata si te intrebi daca vei mai incapea vreodata in jeans-ii skinny preferati? Specialistii studio-ului de antrenament personal, Personal Trainer Studio, te asigura ca raspunsul la intrebarea ta este DA. Cercetarile arata ... [citeste mai mult]
Exercitiile realizate cu ajutorul unui Antrenor Personal dupa momentul nasterii te vor face sa revii foarte rapid la greutatea ideala, iti vor reda energia si vor imbunatati activitatea musculara. Multe femei se confrunta imediat dupa ... [citeste mai mult]
Preparatorul fizic este acea persoana insarcinata cu pregatirea fizica a sportivilor, rolul sau fiind unul extrem de important in cadrul intregului antrenament sportiv. De activitatea unui preparator fizic poate depinde si performanta ... [citeste mai mult]
Curs instructor de aqua gym
Gimnastica acvatica sau aqua gym-ul este o forma placuta de miscare si de relaxare, fiind preferata de tot mai multe persoane pentru modelarea siluetei. Asadar... [citeste mai mult]
Antrenamente Personale Pilates – Iulian Dinu
Metoda Pilates este un sistem complet de exercitii fizice prin care se lucreaza corpul in intregime, de la musculatura cea mai profunda
... [citeste mai mult]
Parteneri
